Oftalmologia Mèdica i Quirúrgica

Com protegir i cuidar els ulls a l’estiu

Quan arriba el bon temps i gaudim de la platja o la piscina prenent el sol, ens preocupem per cuidar la nostra pell amb fotoprotectors solars, però descuidem la salut ocular. És fonamental protegir i cuidar els ulls a l’estiu.

Els raigs solars poden fer malbé els teixits oculars, provocant i accentuant la degeneració de la conjuntiva, incidències de cataractes o maculopatia entre altres malalties. Així mateix, l’ús prolongat de l’aire condicionada augmenta la incidència de la síndrome de l’ull sec i la mateixa calor fa que augmenti l’evaporació del llagrimal. Això provoca sequedat a l’ull, ocasionant, ardor, sensibilitat i sensació de sorra.

Alguns consells per protegir i cuidar els ulls a l’estiu

  1. Usar ulleres ultraviolades. És indispensable fer servir unes bones lents de sol que protegeixin dels raigs UVA al 100%. Si és possible que siguin polaritzades per ajudar a eliminar els reflexos.
  2. Usar barret redueix un 90% de les incidències de les radiacions sobre els ulls.
  3. Tenir més cura durant les migdiades i l’hora de la migdiada.
  4. Vigilar en aplicar les cremes solars a la cara per evitar irritacions als ulls.
  5. En cas de fer servir lents de contacte, evitar el contacte amb l’aigua, ja que poden provocar infeccions oculars.
  6. Fer servir gotes hidratants cada cert temps, sempre sota la recomanació d’un especialista.

I recordeu que és molt important fer un control anual amb l’especialista oftalmològic.

Per a més informació, truqueu al T/ 93-619 71 17 o envieu un mail a info@omiq.es .

Assaigs clínics actius

Ull sec

Durada: 6 setmanes
Tractament: gotes

Obrir xat
Necessites ajuda?
Ajuda OMIQ